井陉县公安局秀林派出所开展练兵...

      为进一步增强全体民辅警体能素质，不断提升警务实战技能，井陉县公安局秀林派出所开展以“挤出小时间、使用小块场地、利用小型器械、举办小型竞赛和随时、随地、随人、随事”为组训模式的"四小四随"体能练兵。

体能练兵贵在坚持。为了提高大家的训练积极性，该所所长杨帆首先给自己立下“军令状”，要求自己必须向全市公安系统的训练标兵看齐，全所向自己看齐，绝不搞“花架子”做“假把式”。同时，还将全体民辅警分为两个小组开展对抗性训练，并且做到一周一考核、一周一总结、一周一讲评，以考促训、以考促练，边总结边改进边提升。

一段时间以来，大家都“尝”到了“四小四随”体能训练的甜头，有的同志失眠的问题得到了改善，有的血压平稳了，纷纷表示要结合实际进一步拓展“四小四随”组训模式，不断推陈出新训练方式，并且作为一项“利警惠警”措施长期坚持下去。

在辖区马拉松赛道进行2000米拉练，训练中，始终保持良好的精神风貌、昂扬的斗志。